我决定减肥啦，求一起减肥MM啊啊啊啊

莫仪 · 发表于 2012-8-8 20:32:00

本帖最后由莫仪于 2012-8-10 20:27 编辑
回复莫仪的帖子
你住在哪啊，跳舞听起来不错
楼上的我在box Hill，要一起去么？
小提示:
联系我时，请说是在澳洲论坛上看到的，谢谢！
转载请注明,信息来自: 澳洲论坛

gracie · 发表于 2012-8-9 02:14:00

回复 Ldog 的帖子
我们一起加油吧
小提示:
联系我时，请说是在澳洲论坛上看到的，谢谢！
转载请注明,信息来自: 澳洲论坛

jasmine8489 · 发表于 2012-8-9 09:55:00

多运动加合理膳食吧，加油
小提示:
联系我时，请说是在澳洲论坛上看到的，谢谢！
转载请注明,信息来自: 澳洲论坛

NewNew224 · 发表于 2012-8-10 13:23:00

記住吃飽了才有力氣減肥
小提示:
联系我时，请说是在澳洲论坛上看到的，谢谢！
转载请注明,信息来自: 澳洲论坛

橙月 · 发表于 2012-8-10 17:40:00

运动量够了减肥是必然的最忌讳别人节食减肥减的是水和肌肉大部分女生跑步健身不会那么容易出来肌肉的因为雄性激素不足只会让肌肉更紧绷吃东西很重要不是不吃而是少吃碳水化合物和高热量食物甜的东西过了中午就不要再碰这些都是些基本的东西希望对你有帮助加油
小提示:
联系我时，请说是在澳洲论坛上看到的，谢谢！
转载请注明,信息来自: 澳洲论坛

Alicekong · 发表于 2015-8-7 03:04:39

路过,过来看看

我决定减肥啦，求一起减肥MM啊啊啊啊

发表回复

精选推荐