求助～～怀孕17周，除了elevit, 还需要补充什么？

debbiebaby · 发表于 2014-5-14 01:47:27

luluaus 发表于 2014-4-30 11:16

谢谢各位！我打算孕26周的时候回国，回国以后怕是不敢长期呆在户外晒太阳了，所以可能到时候才需要补钙是吗 ...
ELEVIT 或者BLACKMORE随便一种都是补充维生素的，要一直吃到生~~BLACKMORE就是可以一直吃到哺乳期啊~~国内好像是只吃叶酸到三个月吧？但这2种都有叶酸也有二十多种维生素补充，LZ要回国的话买其中一种吃吃也比国内的药好~~

Karen夕雨 · 发表于 2014-5-14 02:50:22

我还加了VD 吃完elevit准备换个牌子补DHA了

siva · 发表于 2014-5-14 04:03:18

看看验血报告吧。
我就是缺D，血糖较低，别的没有缺。到了midwife那里，告诉我除了blackmore之外要再补充D。然后就继续吃

BBTU · 发表于 2014-5-14 05:40:53

debbiebaby 发表于 2014-4-30 12:51

blackmore的叶酸够的！我吃以前还特意问的呢~~我没有说ELEVIT不够叶酸啊~~这两个牌子都含有叶酸，我是好 ...
楼主的标题是除了elevit，还需要补什么？亲~

yxycathy706 · 发表于 2014-5-14 07:08:14

我在吃elevit，ob建议可以补点dha，我就吃了点blackmore的dha。补钙我觉得因人而异吧，没有让你特殊补，应该验血的时候就能看出来不是很缺. ob建议我每天两份奶补钙，一周两次红肉补铁

debbiebaby · 发表于 2014-5-14 08:09:57

BBTU 发表于 2014-4-30 15:04

楼主的标题是除了elevit，还需要补什么？亲~
还真的没留意标题亲不用这么大火气吧~ 我只看了内容~

BBTU · 发表于 2014-5-14 08:32:31

debbiebaby 发表于 2014-5-1 10:36

还真的没留意标题亲不用这么大火气吧~ 我只看了内容~
啊？我什么时候发火了？我一直都是心平气和的。倒是MM口气咄咄逼人的，呵呵，不过孕期可以理解。

MoMo_CriLove · 发表于 2014-5-14 09:57:34

每天Elevit+一颗鱼油就ok了吧？但也有人说如果MM每周都有固定吃鱼的话，其实补不补鱼油都没有所谓……
至于补钙，我觉得食补喝牛奶很管用，我和我一个朋友孕期相同，可是我从早期就开始喝牛奶了，早晚各一份，但现在为止一次都没有抽筋，反观我的那位朋友，常常晚上睡觉抽筋呢~
补什么都是仁者见仁智者见智的。OB因为国籍不同，信仰和文化背景不同，做出的判断也是有出入的。MM可以根据自己的情况量体裁衣咯~~

[怀孕前后] 求助～～怀孕17周，除了elevit, 还需要补充什么？

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