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楼主: urchin

[育儿经验] 我是不是奶水不足呀,要崩溃了

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发表于 2014-5-14 03:46:29 | 显示全部楼层

不用担心。我家的娃刚开始也吃得不好,不过你还是可以喝鱼汤催奶,特别是三文鱼头炖木瓜汤,催奶作用很明显
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发表于 2014-5-14 05:21:06 | 显示全部楼层

我宝月子里有几次喂奶长达四小时,也很崩溃。现在我宝六个半月了,一直坚持全母乳。
吸奶器有些伤乳腺,而且没有宝在怀里拱不容易有奶,还是要让宝吸才行。我宝两三个月以后我的奶才稳定,她吃多少我产多少,一滴不多,但也一滴不少
还要多多喝汤!我每顿都喝巨大一碗
加油!
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发表于 2014-5-14 05:44:23 | 显示全部楼层

每天宝宝体重至少30克,你家娃体重长得偏慢了。
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江湖老手

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发表于 2014-5-14 06:33:14 | 显示全部楼层

每个新妈一开始都有你这样的困惑,过两个月就都好了。
我也是这么过来的。
你问问你妈,她一边喂奶另一边喷,是啥时候,是你都三四个月大了,还是刚生下来满月那会儿就能这样,她肯定记不得了。
前两个月喂奶都很煎熬的,到第三个月就都熟悉了。别急,急也没用,放轻松比啥都好。
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发表于 2014-5-14 07:15:10 | 显示全部楼层

Mm要心情好,想通了反正待在家里就是给宝宝吸的,所以他饿了就给吸,吃多吃少他自己有数,慢慢就平衡了。
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发表于 2014-5-14 07:47:54 | 显示全部楼层

有母乳是最好的,尽量不要加奶粉。新妈妈一定要多喝汤水,多注意休息,心情放松是很重要的。推荐一个小办法试试,喂奶前喝点汤水,喂奶时手边放一杯水,边喝边喂。在每顿喂奶的间隔中要补充点汤水,对出奶有帮助的。另外,宝宝力气小,你的奶不够宝宝吸不动就睡着了。所以妈妈要多努力哦,慢慢会好的。
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发表于 2014-5-14 09:05:00 | 显示全部楼层

我月子里也就20ml吸奶器 有时就只有10ml 还是坚持母乳 但我是每边母乳15分钟-20分钟 然后加自己express的母乳  然后加30ml奶粉 孩子有时吃不完奶粉  等喂完后 再去吸奶器每边10分钟 留下一次用 不用在乎吸奶器吸出了多少 重点是刺激乳头 这是我社区护士给我的建议 虽然很麻烦 但有效 等我出了月子 母乳基本够了 现在四个月 宝宝一点奶粉都不用加 当然给他他自己也不吃奶瓶
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发表于 2014-5-14 09:23:42 | 显示全部楼层

多喝水
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发表于 2014-5-14 10:28:15 | 显示全部楼层

加油,坚持过来就好了,可以煲点催奶的汤,猪脚啊,骨头啊什么的。
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发表于 2014-5-14 11:10:38 | 显示全部楼层

除了多喝汤水, 心情和适当运动也很重要。我曾在孩子四个月左右的时候去打了场羽毛球,回来之后泵出的奶量是历史最高点。
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