省钱又有效，1天掉1斤办公室蜂蜜减肥法，MM们信不信都可以试试哦！

圈圈卷卷 · 发表于 2014-5-14 21:03:44

办公室减肥？饿晕在公司算不算workers compensation?澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

lisabeier · 发表于 2014-5-14 22:21:38

算，算工伤。哈哈哈澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

berryQ · 发表于 2014-5-14 22:40:24

感谢分享啊，先试试澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

iameagles · 发表于 2014-5-14 23:00:05

类似于苹果减肥法。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

lemontreehua · 发表于 2014-5-14 23:48:00

澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

ZACWGJ · 发表于 2014-5-15 00:14:11

这不是蜂蜜减肥，是节食减肥！澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

janicelbd · 发表于 2014-5-15 00:26:26

ZACWGJ 发表于 2013-12-30 16:03

这不是蜂蜜减肥，是节食减肥！
严重同意...澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

jasmineh · 发表于 2014-5-15 00:54:13

ZACWGJ 发表于 2013-12-30 15:03

这不是蜂蜜减肥，是节食减肥！
额, 基本上是绝食了有木有
我是节食减肥的支持者, 但是我在这里呼吁各位妹妹千万不要试这个方子, 减肥每天也要起码获取1000大卡的, 要有碳水化合物, 有纤维, 有蛋白质, 这样才对自己的身体负责。成年人来说, 每天控制在1200大卡, 一周肯定能减一公斤的。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

gifox · 发表于 2014-5-15 01:39:38

一个月3天不吃，那3天可以减然后呢？
女士们能不能不要这种明显不符合身体需要的减肥方法的？明明减肥就是很简单，对于身体又有好处的事情。
不但减肥，运动出来的那种平坦腹部，紧致的肌肉，翘臀，提拔的身姿带出的性感不是你装林黛玉就有的澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

lisabeier · 发表于 2014-5-15 02:36:36

gifox 发表于 2013-12-30 14:53

一个月3天不吃，那3天可以减然后呢？
女士们能不能不要这种明显不符合身体需要的减肥方法的？明明减肥就是 ...
其实真正的减肥方法真的很多，我做过实验，有一段时间，早晨在山上慢跑，做几个简单的瑜伽动作，时间不能太短，最少40分钟，每天（或是几天）把每个瑜伽的动作慢慢的延长一点时间，在自己能做到的范围内，不要开始就硬要做到标准，一个月里自己就觉得小腹紧致了许多，下巴也有明显的改善呢，但是要坚持哦。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

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