我的小小减肥经

月亮 · 发表于 2014-5-15 06:52:16

原帖由月亮于 2006-12-7 15:53 发表
我也是，基本吃的饱饱的才去睡觉，所以第二天早上也不太饿。
是哦，按理说这样是最容易胖的。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

月亮 · 发表于 2014-5-15 07:44:34

astina · 发表于 2014-5-15 07:54:25

原帖由 午夜飞行 于 2006-12-7 15:58 发表
是哦，按理说这样是最容易胖的。。。
我熬夜，可能刚好抵消了澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

飞行 · 发表于 2014-5-15 09:10:35

原帖由 baolqun 于 2006-12-7 15:58 发表
我除了周末都不吃早饭
我周末基本早中饭一起吃了澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

短腿小鳄鱼 · 发表于 2014-5-15 10:47:47

原帖由月亮于 2006-12-7 15:59 发表
我熬夜，可能刚好抵消了
又是一个炫耀的瘦人澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

花生 · 发表于 2014-5-15 12:23:40

原帖由月亮于 2006-12-7 15:59 发表
我熬夜，可能刚好抵消了
我也是老熬夜的。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

黑黑 · 发表于 2014-5-15 13:58:47

我觉得锻炼身体是王道。现在天气这么得好，每天晚饭后出去走走跑跑，应该对减肥也有效果吧！澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

baolqun · 发表于 2014-5-15 15:23:45

原帖由 短腿小鳄鱼 于 2006-12-7 16:10 发表
我觉得锻炼身体是王道。现在天气这么得好，每天晚饭后出去走走跑跑，应该对减肥也有效果吧！
，减肥之道在于运动与控制饮食，各位jjmm 们不要把身体弄坏啊澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

臭豆 · 发表于 2014-5-15 16:32:36

ff8630 · 发表于 2015-8-25 04:11:52

不错不错！

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