激励大家减肥，意志不坚定的可以参考看看。（文字、图片更新ING...4楼更新）

keke · 发表于 2014-5-14 16:49:11

收藏了。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

talpey · 发表于 2014-5-14 17:52:47

一边看贴，一边坦然地吃着夹心饼干，低头瞄见肚皮上的muffin top，吃完了再说。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

konatsume · 发表于 2014-5-14 18:25:31

原帖由 tracychen_2000 于 2011-1-8 16:03 发表
体重3位数的女人没有未来！
天啊，受刺激了！
这句话真得相当刺激人。。。。。。。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

keke · 发表于 2014-5-14 19:13:15

3位数是太胖了，体重的单位是KG澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

七朵花 · 发表于 2014-5-14 20:37:26

原帖由 tracychen_2000 于 2011-1-8 16:03 发表
体重3位数的女人没有未来！
天啊，受刺激了！
泪奔ing..............澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

ziying0837 · 发表于 2014-5-14 21:25:28

好多字哎呀，要慢慢看，收藏了澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

vika-mel · 发表于 2014-5-14 21:56:47

正在减肥中，已经瘦了1kg了，呵呵。少喝果汁，多吃水果，牛奶改skinny，尽量不吃deep fry，戒了chips，大概就这些。每天多逛街，我发现我一逛街就想不起来吃饭。发现三文鱼是个好东西，就油煎一下，一小块，我5点吃了盯着到12点都不饿。还健康。今晚上吃了两桃，现在很饿。估计一会得再来个煮鸡蛋，还是蛋白质盯得时间长。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com