来分享几个减肥的方法。我第n次决定开始减肥了

skyfeifei · 发表于 2014-5-14 23:36:41

90多斤的人喊减肥，明显炫耀贴，鉴定完毕澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

肉肉 · 发表于 2014-5-15 00:15:55

发现没一条能做到的，，，，，
最近都停不了口，，
罪恶啊｀｀｀｀澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

nova-kaka · 发表于 2014-5-15 01:18:39

我咋就变炫耀贴了。。
话说写真。。有着强大的ps做后盾啊。。。
我哪里之有90斤啊。。。
太抬举我了。。。
我一个夏天减86斤。。也才变成明星纸片人的档次。。。

咋就那么有信心的说我是瘦子呢～！！！
[ 本帖最后由 nova-kaka 于 2010-1-20 20:59 编辑 ]澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

vandia · 发表于 2014-5-15 01:34:06

看着心动阿，管不住自己的嘴阿澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

20100 · 发表于 2014-5-15 02:30:55

觉得方法No.1一定很快见效。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

nova-kaka · 发表于 2014-5-15 02:41:56

我来报告了。。
自发帖时间1.19到今天。已经3天了。。
在这3天。。我基本用了NO1.那个方法。。。。
每天基本不吃带油的东西。。
喝点粥。吃点绿豆汤。
吃几块培根。。这3天就这么艰难的过去了。。
到目前为止。。。轻了2.4KG。。
这减肥。。真的有种想吃不能吃的无奈啊～～～
痛苦啊～～～～～澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

网络 · 发表于 2014-5-15 03:22:26

原帖由 nova-kaka 于 2010-1-22 21:09 发表
我来报告了。。
自发帖时间1.19到今天。已经3天了。。
在这3天。。我基本用了NO1.那个方法。。。。
每天基本不吃带油的东西。。
喝点粥。吃点绿豆汤。
吃几块培根。。这3天就这么艰难的过去了。。
到目前为止。 ...
3天2.4kg,天啊???
无图无真相,应该放真人兽,然后不断更新.
让群众监视你减肥.澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

ausa · 发表于 2014-5-15 04:03:47

MM多高多重啊？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

VIVIbear · 发表于 2014-5-15 04:09:02

原帖由 nova-kaka 于 2010-1-22 21:09 发表
我来报告了。。
自发帖时间1.19到今天。已经3天了。。
在这3天。。我基本用了NO1.那个方法。。。。
每天基本不吃带油的东西。。
喝点粥。吃点绿豆汤。
吃几块培根。。这3天就这么艰难的过去了。。
到目前为止。 ...
这个我相信。。
之前试过一日两餐：早午餐纤维素＋水果。。晚餐小碗白粥＋烫青菜。。生黄瓜或番茄
一周瘦了5kg。。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

开到荼蘼 · 发表于 2014-5-15 04:48:45

这么吃，还有力气上班吗？
总觉得靠节食减肥长久不了，吃得正常就反弹了。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

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