减肥开始，开帖记录。尝试chia seed

liuyuenancxu · 发表于 2014-5-14 21:10:51

真的有效吗
等feeding完宝宝就试试澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

kingkongfei · 发表于 2014-5-14 21:27:24

Cicia · 发表于 2014-5-14 21:54:16

今天要了下，52.1kg，效果不大，可能还是我吃的太多。感觉饱腹效果不大，不过还挺帮助消化的。我一天去几次厕所，排的比较好，哈澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

恢恢 · 发表于 2014-5-14 22:44:07

大冬天的减肥跟自己过不去，等天气变暖了再减吧！！~澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

vika-mel · 发表于 2014-5-15 00:09:12

我也觉得冬天不大好减肥。太冷了回家就想吃的饱饱的才感觉暖和澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

舞美拉 · 发表于 2014-5-15 00:14:55

Chatswood的Mr. Vitamins（不知道为啥以前是Go Vita的地址，同一家店？），1KG，25澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

sarah93521 · 发表于 2014-5-15 01:10:56

最近大家怎么都在整减肥呢，自己跟自己过不去啊澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

pinkmonkey · 发表于 2014-5-15 02:46:35

原帖由 joanneyjp 于 2010-5-29 21:32 发表
最近大家怎么都在整减肥呢，自己跟自己过不去啊
嘘~~~
大势所趋，低调低调，，继续玩彩妆去澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

jl162401 · 发表于 2014-5-15 03:06:41

称体重了，一点没瘦，郁闷阿。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

joanneyjp · 发表于 2014-5-15 03:45:36

不过发现和草莓酸奶一起吃比较好，吃起来感觉是草莓里的那个粒粒就没那么难吃了澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

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