游泳没能坚持，现在反弹的好厉害阿!!

madling · 发表于 2014-5-15 04:47:42

去年每个星期去游泳的时候，我觉得自己精神状态皮肤都很好那一年。今年人明显不
行了，那个时候脸也有点锥子脸而且看起来比现在年轻。facebook里面的照片，我
眼睛撑了好大。
[ 本帖最后由 madling 于 2009-10-5 23:42 编辑 ]澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

madling · 发表于 2014-5-15 05:55:36

我现在准备那种慢吞吞的游泳，不要太过剧烈，以前追求速度。现在尽量做些伸展运
动在水里。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

tritri · 发表于 2014-5-15 06:13:28

皮肤白皙, 美.澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

胡须康 · 发表于 2014-5-15 06:25:03

mm你今天人品真好，发了大头真人呢，不加分都说不过去
胖瘦各有各的美，我们要阅纳自己澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

lisacai · 发表于 2014-5-15 08:02:34

游泳容易手臂粗，我也好想开始运动，倒不是为了减肥，而是运动能让人看着很有活力。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

madling · 发表于 2014-5-15 08:57:55

原帖由 linalina945 于 2009-10-5 15:35 发表
mm你今天人品真好，发了大头真人呢，不加分都说不过去
胖瘦各有各的美，我们要阅纳自己
减肥嘛发真人比较有说服力，我可不是嚷嚷着要减肥的人，55公斤对我来说已经幸福
死了。我现在是真的很胖很胖。不能打扮不能干嘛的，很多聚会活动我都不想去超
级自卑。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com