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楼主: redfred.

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发表于 2014-4-27 22:26:51 | 显示全部楼层


redfred 发表于 2014-5-1 18:53
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不好意思,这两天很忙,没有及时回复你。泰拳的辅助练习和fitness boxing有些类似的地方,但区别还是很大 ...

谢谢回复。
我本身是对Boxing比较有兴趣,因为很早之前我参加过body combat的培训,也是很多拳,脚,膝,肘的套路组合,因为要上公开课,当时嫌动作不够有力不够好看,虽然是做些花招子,但是也是需要做到位的。所以找专业拳击教练指导过,其实他就是很多辅助练习,沙袋,什么出拳踢腿要练很多很多遍到他满意为止。虽然时间很短,真的觉得整个身体的线条改变非常明显,所以一直很留意。
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发表于 2014-4-27 22:20:22 | 显示全部楼层


坏果子 发表于 2014-5-1 23:24
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谢谢回复。
我本身是对Boxing比较有兴趣,因为很早之前我参加过body combat的培训,也是很多拳,脚,膝 ...

我开始练习也就不到一年,很多也是是一知半解。我感觉出拳,踢腿和身体的flexibility 很有关系。踢腿的时候,提醒自己要翻胯,但是身体僵,做起来不顺。所以我也在练习太极。这周在gym看到一个Capoeira的课程,准备上上试试。
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发表于 2014-4-27 23:07:24 | 显示全部楼层


redfred 发表于 2014-5-1 19:57
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是我描述的不好
右手放在我头边, 对方右直拳击打我右手。 2)就是右手被击中的同时,我出left hook ...

实战中, 可以在对方直拳击头的时候向左侧微微倾斜避过拳锋,然后在对方拳收回之前身体向右边扭动同时出左勾回击.
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发表于 2014-5-1 18:53:20 | 显示全部楼层


TuTuTu 发表于 2014-5-2 16:17
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实战中, 可以在对方直拳击头的时候向左侧微微倾斜避过拳锋,然后在对方拳收回之前身体向右边扭动同时出左 ...

這些很難說,不是套路
實戰中沒有必勝方法
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发表于 2014-5-1 19:09:02 | 显示全部楼层


坏果子 发表于 2014-5-1 23:24
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谢谢回复。
我本身是对Boxing比较有兴趣,因为很早之前我参加过body combat的培训,也是很多拳,脚,膝 ...

Body combat 和拳擊是不同
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发表于 2014-5-1 19:01:19 | 显示全部楼层

本帖最后由 redfred 于 2014-5-2 16:55 编辑

TuTuTu 发表于 2014-5-2 16:17
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实战中, 可以在对方直拳击头的时候向左侧微微倾斜避过拳锋,然后在对方拳收回之前身体向右边扭动同时出左 ...

是的 模拟的也就是这个场景。 对初学者来说,打拳很大程度上就是看谁犯错, 因为大家练习的动作,套路都差不多。
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发表于 2014-5-1 19:08:00 | 显示全部楼层


kidz821 发表于 2014-5-2 16:27
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Body combat 和拳擊是不同

是,明白。我是很喜欢当时那个拳击教练的训练方法,所以问问的这边的教法,我其实也只对辅助练习感兴趣,对打实战的我还是算了吧
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发表于 2014-5-1 19:18:24 | 显示全部楼层


kidz821 发表于 2014-5-2 16:25
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這些很難說,不是套路
實戰中沒有必勝方法

一个选择而已,没有以偏概全的企图. 拳击也是有固定常用套路的,每个人可以根据个人喜好有不同选择, 到了顶级水平自然可以根据情况随意组合.
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发表于 2014-5-1 20:52:24 | 显示全部楼层


TuTuTu 发表于 2014-5-3 11:59
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一个选择而已,没有以偏概全的企图. 拳击也是有固定常用套路的,每个人可以根据个人喜好有不同选择, 到了顶 ...

反應和慣性
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发表于 2014-5-1 19:47:45 | 显示全部楼层

Combos today: A:jab-cross-jab-cros;B: left hook;A go under-body shot-cross-left hook,cross,jab,jab,jab.
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