求见效快的减肥运动

wphhyz. · 发表于 2014-1-17 11:05:11

1969 发表于 2014-1-17 11:22
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想起一个笑话，性感白妞、性感黑妞、猩猩、大屋子、追逐、追上后想干啥干啥。。。。。据说减肥挺快的 ...
被猩猩追逐可能跑的快点，能不能减肥不知道了，呵呵。

syutin. · 发表于 2014-1-17 10:12:21

秘诀：闭上嘴

youyoulvcha. · 发表于 2014-1-17 11:34:54

來學習

大成若缺. · 发表于 2014-1-17 10:18:00

把家务包了

wphhyz. · 发表于 2014-1-17 10:19:43

大成若缺发表于 2014-1-17 13:04
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把家务包了
好主意，像今天除除草，清理一下Gutter，应该比较有效。

大成若缺. · 发表于 2014-1-17 10:22:57

wphhyz 发表于 2014-1-17 12:08
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好主意，像今天除除草，清理一下Gutter，应该比较有效。
还不管饭

f4e1dd. · 发表于 2014-1-17 10:32:47

4分钟太短了，减肥基本没用，你白跳了

wphhyz. · 发表于 2014-1-17 10:49:00

f4e1dd 发表于 2014-1-17 13:11
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4分钟太短了，减肥基本没用，你白跳了
今晚开始15分钟1000次,慢慢加量。

澳洲木匠. · 发表于 2014-1-17 10:53:21

NO PAIN, NO GAIN

wphhyz. · 发表于 2014-1-17 12:06:08

澳洲木匠发表于 2014-1-17 13:55
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NO PAIN, NO GAIN
No Pain, No Losing Weight.

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