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楼主: tiffany214

[怀孕前后] 澳洲怀孕大分享 -------怀孕全程饮食营养搭配 ,孕妇食物安全,牙齿保健 护肤品选择,月子饮食

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发表于 2014-6-1 11:57:21 | 显示全部楼层

ding
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发表于 2014-6-1 13:07:57 | 显示全部楼层

谢谢mm
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发表于 2014-6-1 14:47:34 | 显示全部楼层

最开始帖子是在苹果上发的,后来我上这个论坛,发现有很多妈妈们都贡献了自己生bb的经验,我就把我的发上来,也希望给大家点帮助。
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发表于 2014-6-1 15:36:19 | 显示全部楼层

谢谢mm的鼓励,等我肚子再大点,经验更多。一定回来更新,和大家分享!
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初入江湖

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发表于 2014-6-1 16:52:55 | 显示全部楼层

谢谢LZ,很详细的信息。
超市里买的牛奶也要煮开吗?我都是微波炉热一下就喝了。
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发表于 2014-6-1 17:34:42 | 显示全部楼层

原帖由 艾洋 于 2011-1-17 15:11 发表
谢谢LZ,很详细的信息。
超市里买的牛奶也要煮开吗?我都是微波炉热一下就喝了。

同问,我很多时候热都不热,就喜欢喝冷的。。。
lz说的应该是农场出来的不能直接喝吧?
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发表于 2014-6-1 18:49:02 | 显示全部楼层

回MM们,我是用微波炉热开的,就是冒泡泡算开,然后放凉10分钟再喝。但我看很多书,说是最好用锅加热后喝,因为微波会杀死牛奶里的钙,我们喝牛奶就是为了钙。但是不管是用什么,最好是热开了喝。
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新手上路

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发表于 2014-6-1 19:15:40 | 显示全部楼层

太有用了,收藏了哈。谢谢LZ的大方分享,给我们这些菜鸟准妈妈们又好好上了一课。
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发表于 2014-6-1 20:14:29 | 显示全部楼层

找到了,用巴氏杀菌消毒过的牛奶就相当于热过的,只要不喝raw milk就可以了。http://www.ext.colostate.edu/pubs/foodnut/09372.html
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初入江湖

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发表于 2014-6-1 20:44:48 | 显示全部楼层

妈呀, 同志们, 喝个牛奶, 没必要那么夸张了
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