我的健身计划

uty. · 发表于 2014-6-18 20:11:46

瘦是一种时尚，不需要增肥，健壮就行。

大江东去. · 发表于 2014-6-18 20:33:23

楼主威武

双鱼妈妈. · 发表于 2014-6-18 21:41:25

十八般武器样样皆能

minami. · 发表于 2014-6-18 22:48:11

你还不错，我成天都是三天打鱼两天晒网的。现在又多出来个借口不跑步了。不过准备六月初去参加游泳训练。

黄老师. · 发表于 2014-6-19 00:27:02

老猫晒太阳发表于 2014-5-23 16:13

看了半天，还是没看到计划。。。楼主一直在怀旧。。。。
就是一直在跑步呀，成习惯了到悉尼还是保留着，一周五次以上的慢跑，加上几次五公里以上的快走

生菜先生. · 发表于 2014-6-19 00:45:14

最好给出一组before/after照片，会比较有说服力。

黄老师. · 发表于 2014-6-19 01:34:18

双鱼妈妈发表于 2014-5-23 19:21

十八般武器样样皆能
亲，您说的是那条鱼啊，那是俺摆着POSE为拍照的，就是他们将鱼拉到岸边，我去捞起来

黄老师. · 发表于 2014-6-19 02:29:32

生菜先生发表于 2014-5-23 19:56

最好给出一组before/after照片，会比较有说服力。
same， always stay 50K........

黄老师. · 发表于 2014-6-19 02:52:13

uty 发表于 2014-5-23 16:37

瘦是一种时尚，不需要增肥，健壮就行。
对的，就是健身行了

黄老师. · 发表于 2014-6-19 03:26:30

大江东去发表于 2014-5-23 17:04

楼主威武
怎么我现在一发贴，您就这四个字

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