健身请教贴,米其林怎么破?

jiayang · 发表于 2014-5-14 20:42:24

wcx0314 · 发表于 2014-5-14 21:44:10

iami · 发表于 2014-5-14 22:45:22

mikiseki · 发表于 2014-5-14 23:46:54

lilian921 · 发表于 2014-5-15 01:04:56

建议lz快走加普拉提吧，女生跑步容易得萝卜腿。有氧运动30分钟后，再做塑性运动效果比较好。
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zgxly · 发表于 2014-5-15 01:59:31

骑健身房里的单车（每次45分钟），一个月腰围就回来了。同时控制饮食。缺点就是大腿会变粗。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

蒲蒲兰 · 发表于 2014-5-15 02:28:24

现在狂练 jillian的br90天感觉不错澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

juliez · 发表于 2014-5-15 03:25:03

看标题米其林没看懂，进来一看，惭愧呀，我的游泳圈都兜身上几年了也不思进取呀。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

小泡泡鱼 · 发表于 2014-5-15 03:35:31

wcx0314 发表于 2013-7-30 13:39

anyone tried naked beauty?
那是啥？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

小泡泡鱼 · 发表于 2014-5-15 05:11:38

mikiseki 发表于 2013-7-30 13:46

楼主mm去那个ff？
通常是Bourke澳洲美甲美发首先澳洲论坛：bbs.ozabc.com

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