练高温瑜珈回来有感

丑小丫 · 发表于 2014-5-14 20:34:37

为什么前后三个小时不能进食，那不饿死了，要我六个小时不吃东东，又做四十几分钟的运动，天啊，不饿昏
才怪呢。不知道悉尼有没有这样便宜的瑜珈馆呢。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

热带雨林 · 发表于 2014-5-14 21:05:21

请问第10楼管理员，为什么我的第8楼贴的名字会是红色的。我觉挺碍眼，有什么办法可去掉。谢谢。澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

astina · 发表于 2014-5-14 22:31:59

哪里红色? 我看上去都是黑色的?澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

datou2z · 发表于 2014-5-14 23:00:01

啊～～不在悉尼啊？
悉尼有没有呢？澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

热带雨林 · 发表于 2014-5-15 00:33:34

原帖由 astina 于 2007-7-9 12:51 发表
哪里红色? 我看上去都是黑色的?
可我看得真的是红色的（我没有色盲），不过，如果其他人看到的是黑色也就无所谓了澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

美讶 · 发表于 2014-5-15 01:16:28

原帖由 datou2z 于 2007-7-9 12:52 发表
啊～～不在悉尼啊？
悉尼有没有呢？
EN EN , IF SYD HAS. LET US GO TOGETHER!!!1澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

热带雨林 · 发表于 2014-5-15 01:48:27

变黑色了```奇怪澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

我爱猫 · 发表于 2014-5-15 02:41:52

原帖由 神奇的快沙 于 2007-7-9 08:07 发表
偶舅妈也在那里练，大概两个月不到已经瘦了10KG。活脱变了个人似的。
光是练热力瑜珈? 效果这么好?澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

麽麽茶 · 发表于 2014-5-15 04:16:18

FITNESS FIRST也是跟着教练做滴....
但没有碰到过上身裸露的GG哦....
我在家做高温瑜珈,开着HEATER做....现在天冷了...基本上不出汗...不过做完脸通红通红滴...感觉要脑溢血似滴.....
加油加油...
瑜珈瑜珈对调节内分泌,荷尔蒙,体型等都有相当的好处....
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麽麽茶 · 发表于 2014-5-15 05:03:19

原帖由 魅影妖瞳 于 7/9/07 00:55 发表
我柔韧性超级差的,还是算了
做不到的动作不要勉强去做...但坚持下去,你会发现慢慢你的柔韧度会增加....澳洲美甲美发首先澳洲论坛：www.ozabc.com

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