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[怀孕前后] 睡眠训练的详细经验之谈(献给准妈妈和新妈妈们)

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初入江湖

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发表于 2014-11-26 04:19:08 | 显示全部楼层

谢谢分享,我家的丫头睡眠喂奶也挺让我头痛的
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新手上路

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发表于 2014-11-26 05:45:23 | 显示全部楼层

谢谢,收藏!
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hu1

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初入江湖

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发表于 2014-11-26 05:56:38 | 显示全部楼层

正在为宝宝老是哭闹不睡觉头痛,真是很好的分享!
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发表于 2014-11-26 07:05:33 | 显示全部楼层

刚刚看到以下的内容, 补充以下,宝宝睡觉前(特别是晚上睡觉的时候),最好坚持一些固定的活动,这样她就可以知道她下一步要做什么了
Stick to a consistent bedtime routine
You and your baby will both benefit from a nightly bedtime routine. You can opt for the tried-and-tested. This includes:
    * playing a quiet game
    * giving him a bath
    * reading him a bedtime story
    * singing him a lullaby
    * tucking him in and kissing him goodnight
Try to follow the same routine every night. Children thrive on consistency and feel more secure when they know what to expect.
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发表于 2014-11-26 08:26:41 | 显示全部楼层

很受用的帖子,感谢!!
现在是婆婆在带宝宝,基本上我插不上嘴。。
等婆婆走了,宝宝也四个多月了,我再来用用lz的方法,希望可以成功!
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发表于 2014-11-26 09:56:41 | 显示全部楼层

收藏啦
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初入江湖

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发表于 2014-11-26 10:07:26 | 显示全部楼层

收藏啦  谢谢
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发表于 2014-11-26 11:43:41 | 显示全部楼层

很有用啊,我也正在训练,睡眠到还好,只有一个问题就是他现在脱离不了dummy,dummy跟安眠药似的,一进嘴就差不多睡着了,但是晚上自己吐出来之后有时候他就不睡了非要再弄回去。。唉不知道怎么可以把dummy戒掉,Save our sleep上说把dummy扔到bin里就可以戒掉了,但是忍受不了宝宝哭啊~~
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发表于 2014-11-26 13:05:31 | 显示全部楼层

我们当时睡眠训练时就是把dummy藏了起来,狠狠心哭两次就忘了。
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发表于 2014-11-26 14:21:59 | 显示全部楼层

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